Aquí les comparto mi testimonio y espero que a travéz de el pueda darle ánimo y esperanzas a otras personas que viven con esta adicción del azúcar y los Carbohidratos.

Toda mi vida he sufrido de sobrepeso, bajadas y subidas, siempre bajo el efecto de pastillas, estuve en manos de psicólogos, siquiatras, bajo tratamiento, en pocas palabras “empatillá” para poder controlar mi ansiedad y cambios emocionales.

Cuando no estaba bajo pastillas aumentaba de peso, mi adicción era más fuerte que yo.

Me daba atracones de comida y luego me provocaba el vomito y volvía a comer. Muchos años duré en ese estilo, nadie lo notaba ni Yo a nadie se lo decía por vergüenza.

Sí, ahora me doy cuenta que era adicta a los carbohidratos. Entonces no me digas que si un dia me salgo de mi alimentación, no pasa nada, es cierto, NO PASARÁ NADA, pero me estás incentivando a consumir otra vez esa “droga” que fuerte se escucha, pero es la realidad. Soy una “enferma” en recuperación.

Ahora tengo control de mis comidas, sólo como cuando tengo hambre, no me dan esos cambios emocionales, no siento dolor ni molestia en mis días del período, mis pensamientos ya no me dominan, Yo los domino a ellos. No me interesa ni quiero volver a atrás.

SOMOS LO QUE COMEMOS!!!!